対人恐怖症を克服するためのサイト

恐怖症の１つ「子供恐怖症」について。別名「ペドフォビア」とも言う恐怖症です。

子供恐怖症とは、子供そのものに接しないようにしたり、子供に関連する色々な出来事にかかわらないようにする症状です。

「子供恐怖症」によって、もし結婚しても子供を持ちたくなかったり、子供が出来ても虐待する事もあるというため、大変深刻な症状であることがわかるでしょう。

「子供恐怖症」の原因として、子供に関係するトラウマが根本にあるのではないかと考えられます。

「子供恐怖症」克服には、やはり自分が子供を避けてしまうのは、単純に好きや嫌いとった問題ではなく、病気の症状のためであると認識することが重要です。次に拒んできた子供に「少しずつ慣れていく」ようにし始めてみましょう。

このような克服の方法を専門的には「暴露療法」といいますが、このような療法には注意点があります。まず、焦らず、子供に慣れるという行いを無理強いる事のないようにすることです。焦って無理をすると逆効果になる可能性があり、また、慣れるための子供まで恐がってしまうこともあります。無理をしないで順を踏んで克服しましょう。

恐怖症による症状の度合いによって、精神科や心療内科ので治療が、治すという観点から必要になることがあります。そのような場合、薬物療法や専門的療法等も行うことが可能となるので、克服の手段の中に含めておきましょう。